2021-05-03から1日間の記事一覧
www.youtube.com 身体に優しくて量も食べられる、辛くない減量食ジャンピラフ。とても助けられています。ぼくは1か月で5キロ体重を減らすことができました。ありがとう! ジャンピラフとは、ざっくり言うと炊き込みご飯です。紹介動画では玉ねぎやきのこ等高…
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